"L’intervento psicologico con il bambino e l’adolescente… un percorso da costruire insieme”

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Tristezza e umore depresso   arrow

INTERVENIRE SU TRISTEZZA E UMORE DEPRESSO

 

tristezza

Vivere momenti o brevi periodi di tristezza è normale anche per i bambini e gli adolescenti. Quando però queste fasi si protraggono, la tristezza è eccessiva oppure vi è un disagio significativo nella vita quotidiana, potrebbe essere necessario un intervento psicologico.

Segnali d’allarme:

  • Umore triste
  • irritabilità
  • la perdita di interesse nelle attività che prima piacevano
  • problemi del sonno
  • affaticabilità o mancanza di energia
  • la percezione di essere sempre inadeguato e di non valere nulla
  • lamentele somatiche (mal di testa, mal di pancia…)
  • peggioramento del rendimento scolastico
  • pianto frequente e immotivato

COSA PUO’ FARE LO PSICOLOGO?

  • Sviluppare una relazione che permetta al bambino/ragazzo di condividere apertamente pensieri e stati d’animo
  • esplorare il dolore emotivo e i pensieri disfunzionali che contribuiscono ad alimentare i sentimenti di disperazione
  • concordare insieme un programma di attività piacevoli e che prevedano il coinvolgimento sociale
  • Lavorare con i genitori per aiutarli a supportare il figlio

 

Se pensi che tuo figlio stia vivendo un periodo di disagio e vorresti aiutarlo insieme a un professionista, CONTATTAMI per un primo colloquio.