"L’intervento psicologico con il bambino e l’adolescente… un percorso da costruire insieme”

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Tag Archives: ansia

RILASSAMENTO: la respirazione diaframmatica

LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA Cos’è e a cosa serve Molti bambini che manifestano frequenti tensioni emotive, quali ansia o esplosioni di collera, tendono ad avere un ritmo respiratorio piuttosto elevato e una respirazione di tipo toracico. Insegnare la respirazione diaframmatica, lenta e profonda, è importante perché facilita un maggiore controllo sul sistema nervoso simpatico attenuando i […]

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Quando l’ansia “blocca” le parole: IL MUTISMO SELETTIVO

Luisa non parla… Luisa ha ormai 5 anni compiuti ed è una bambina un po’ strana, per certi versi indecifrabile. Luisa non parla, così dicono le maestre della scuola materna. La descrivono come una bambina molto chiusa, isolata, sia con loro sia con i compagni. Ogni tanto comunica con dei gesti (scuote la testa, annuisce, […]

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Mamma non lasciarmi!

Il disturbo d’ansia da separazione Tommaso è un bambino di otto anni e da qualche mese ogni mattina, prima di andare a scuola, si lamenta di avere mal di testa e implora la madre di tenerlo a casa tanto che a volte i genitori devono trascinarlo con la forza. Ultimamente la situazione è peggiorata ed […]

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ANSIA E ADOLESCENZA

Tutti quanti a volte siamo ansiosi e l’ansia può avere la sua utilità. Un livello d’ansia relativamente elevato, ad esempio, può essere utile in certe situazioni, come un esame o una gara sportiva. In presenza di pericoli, l’ansia diventa addirittura una reazione adattiva che ci permette di fronteggiarli meglio. Soffrire di un disturbo d’ansia non […]

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