"L’intervento psicologico con il bambino e l’adolescente… un percorso da costruire insieme”

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Ansia   arrow

ansiaINTERVENIRE SULL’ANSIA 

 

L’ansia coinvolge:

  • stati emotivi soggettivi (disagio, paura, angoscia, terrore…)
  • comportamenti (come l’evitamento di alcune situazioni o la fuga)
  • reazioni fisiologiche (nausea, tremori, sudorazione e innalzamento generale dell’attivazione del corpo).

L’obiettivo nel lavoro con i bambini e ragazzi consiste nell’aiutarli a mantenere un livello di ansia che non interferisca con la loro salute o con le potenzialità di successo.

Cosa può fare lo psicologo?

  • Sviluppare una relazione d’aiuto con il bambino/ragazzo in cui possa apertamente condividere ed esplorare pensieri ed emozioni
  • ridurre la frequenza e l’intensità delle risposte d’ansia
  • insegnare tecniche di rilassamento
  • favorire la fiducia del bambino/ragazzo nelle sue capacità nel fronteggiare le sue paure
  • aiutare il bambino/ragazzo nella relazione con i coetanei e nello sviluppo delle sue autonomie
  • Lavorare con i genitori per aiutarli a supportare il figlio e a confrontarsi con i propri sentimenti riguardo la situazione

 

PER APPROFONDIRE

 

Se pensi che tuo figlio stia vivendo un periodo di disagio e vorresti aiutarlo insieme a un professionista, CONTATTAMI per un primo colloquio conoscitivo.